काठमाडौं । सरकारले क्यानसर रोगीहरुलाई दिँदै आएको १ लाख रुपैयाँ आर्थिक सहयोग रोक्का गरेको छ । सरकारले विगत ५ महिनादेखि क्यान्सर रोगीहरुलाई दिँदै आएको १ लाख रुपैयाँ आर्थिक सहयोग बजेटका
काठमाडौं : अण्डा एउटा यस्तो सुपरफुड खाना हो जसमा प्रोटिन, क्याल्सियम, ओमेगा ३, फैटी एसिड भिटामिन ए र बी भरपूर मात्रामा पाइन्छ । दिनहुँ खण्डा खानाले गम्भीर रोग लाग्नबाट मान्छेलाई
सुन्दा समान्य लाग्ने कतिपय कुराहरुमा ख्याल नगर्दा त्यसले ठुलो असर पार्न सक्छ स्वथ शरिरका लागी आरामदायी र पर्याप्त निन्द्रा को आवश्यकता पर्दछ । अस्तव्यस्त दैनिकिले गर्दा धेरै मानिसहरुको न दिन
गर्मीको समयमा कम पानी पिउने हुँदा पिसाब पोल्ने समस्या हुन्छ । कुनै पनि ठाउँमा जाँदा वा लामो यात्रा गर्दा पिसाब रोकिरहेको छ भने पनि पिसाब पोल्ने समस्या हुन्छ । कुनै
बुनु थारु बनेपाकी १९ वर्षीया सीता (नाम परिवर्तन) प्लस टु पढ्दैछिन्। उनलाई विगत १ वर्षदेखि जोर्नी दुख्ने समस्या भइरहन्थ्यो। औषधि खाँदा सञ्चो भएजस्तो हुन्थ्यो। केही समयपछि छालामा रातो बिबिरा आउने
भारतमा एउटा विज्ञापन खुब चर्चित थियो, ‘सन्डे हो या मन्डे, रोज खाओ अन्डे ।’ मतलब हरेक दिन अन्डा खाऔँ र स्वस्थ रहौँ । यो विज्ञापन मुख्यतः बालबालिकाका लागि बनाइएको थियो
तौल कसरी घटाउने ? अहिले संभवत धेरैले खोज्ने प्रश्न हो यो । यसका जवाफ पनि फटाफट मिल्छ । तर, सबैको हकमा एउटै जवाफ प्रभावकारी हुँदैन । किनभने तौल नियन्त्रणको प्रसंगमा
काठमाडौँ । फर्सीको मुन्टामा विभिन्न प्रकारका पौष्टिक तत्वहरु पाइन्छन् । यो भिटामिन ई, सी, ए, बी ६, पोेटासियम, फोलिक एसिड, क्याल्सियम, कपर, प्रोटिन, म्याग्नेशियम, आइरन, फाइबर, फस्फोरस जस्ता खनिज पदार्थको
यौन सम्पर्कको बेला महिलाहरु आँखा चिम्लने गर्दछन् । पुरुषहरुको मनमा एउटा प्रश्न उठ्छ, आखिर महिलाहरु किन आँखा चिम्लन्छन् ? कतिपयले आँखा बन्द नगर्न सक्छ । यदि आँखा बन्द गर्दैन भने
जाडो मौसममा हामीले जसरी हाम्रो सौन्दर्यको हेरचाह गछौँ त्यसैगरी गर्मी मौसममा पनि आफ्नो सौन्दर्यको हेरचाह गर्नु अति आवश्यक छ । अझ भन्नु नै पर्ने हो भने जाडोमा भन्दा गर्मी मौसममा
