स्वास्थ्य

जान्नुहोस रक्सीसँग खानै नहुने यी चिजहरु

मानिसहरू रक्सीसंग जे पायो त्यही खान्छन् तर त्यसले असर गर्छ भन्ने थाहा हुँदैन । जसले गर्दा हाम्रो स्वास्थ्यमा नराम्रो असर गरिरहेको हुन्छ । त्यसैले यी चिजहरु रक्सीसंग कहिल्यै पनि खानु

उच्च रक्तचापका बारेमा १८ भ्रम र सत्य – डा. मिलन प्रकाश श्रेष्ठ, वरिष्ठ मुटुरोग विशेषज्ञ

बढ्दो आधुनिकिकरणले जीवनशैली जति सहज बनाएको छ। मानव स्वास्थ्यमा नयाँ समस्या पनि निम्त्याइरहेको पाइएको छ। सन्दर्भः हाई ब्लडप्रेसरको हो। कुनै समयमा आक्कलझुक्कल देखिने ब्लडप्रेसरको समस्या अहिले धेरैको साझा भएको छ।

कण्डमबारे केही रोचक तथ्य जान्नुहोस्

एजेन्सी । यौनसम्पर्कको बेला प्रयोग गरिने कण्डम कहिले आविस्कार भयो भन्ने बारेमा हामीलाई जानकारी नहुन पनि सक्छ । यसका रोचक तथ्यहरुको बारेमा हामी कम जानकार हुनसक्छौ । कण्डमको आविस्कार फ्रान्समा

क्यान्सर रोगीले पाउने १ लाख आर्थिक सहायता रोकियो

काठमाडौं । सरकारले क्यानसर रोगीहरुलाई दिँदै आएको १ लाख रुपैयाँ आर्थिक सहयोग रोक्का गरेको छ । सरकारले विगत ५ महिनादेखि क्यान्सर रोगीहरुलाई दिँदै आएको १ लाख रुपैयाँ आर्थिक सहयोग बजेटका

खैरो र सेतोमध्ये कुन अण्डाले पुर्याउँछ स्वास्थ्यलाई फाइदा ?

काठमाडौं : अण्डा एउटा यस्तो सुपरफुड खाना हो जसमा प्रोटिन, क्याल्सियम, ओमेगा ३, फैटी एसिड भिटामिन ए र बी भरपूर मात्रामा पाइन्छ । दिनहुँ खण्डा खानाले गम्भीर रोग लाग्नबाट मान्छेलाई

सुत्नु अघि भुलेर पनि नगर्नुस यी काम, पछुताउनु पर्ला !

सुन्दा समान्य लाग्ने कतिपय कुराहरुमा ख्याल नगर्दा त्यसले ठुलो असर पार्न सक्छ स्वथ शरिरका लागी आरामदायी र पर्याप्त निन्द्रा को आवश्यकता पर्दछ । अस्तव्यस्त दैनिकिले गर्दा धेरै मानिसहरुको न दिन

गर्मीमा पिसाब पोल्ने समस्याबाट कसरी बच्ने ?

गर्मीको समयमा कम पानी पिउने हुँदा पिसाब पोल्ने समस्या हुन्छ । कुनै पनि ठाउँमा जाँदा वा लामो यात्रा गर्दा पिसाब रोकिरहेको छ भने पनि पिसाब पोल्ने समस्या हुन्छ । कुनै

पुरुषको तुलनामा महिलालाई १२ गुणासम्म बढी सताउने रोग लुपस

बुनु थारु बनेपाकी १९ वर्षीया सीता (नाम परिवर्तन) प्लस टु पढ्दैछिन्। उनलाई विगत १ वर्षदेखि जोर्नी दुख्ने समस्या भइरहन्थ्यो। औषधि खाँदा सञ्चो भएजस्तो हुन्थ्यो। केही समयपछि छालामा रातो बिबिरा आउने

अन्डाको आयु कति ? बजारमा अस्वस्थकर अन्डाको बिगबिगी !

भारतमा एउटा विज्ञापन खुब चर्चित थियो, ‘सन्डे हो या मन्डे, रोज खाओ अन्डे ।’ मतलब हरेक दिन अन्डा खाऔँ र स्वस्थ रहौँ । यो विज्ञापन मुख्यतः बालबालिकाका लागि बनाइएको थियो

खाना छाड्नै पर्दैन, यी हुन् तौल घटाउने काइदा

तौल कसरी घटाउने ? अहिले संभवत धेरैले खोज्ने प्रश्न हो यो । यसका जवाफ पनि फटाफट मिल्छ । तर, सबैको हकमा एउटै जवाफ प्रभावकारी हुँदैन । किनभने तौल नियन्त्रणको प्रसंगमा